Чистить уши рекомендуется два-три раз в месяц, причем хорошо, если минут за двадцать до этого вы закапаете в уши 3-% раствор перекиси водорода и спокойно полежите. Чистку уха проводят ватным тампоном, причем в основном протирают внешнюю сторону ушной раковину, в слуховой проход ватку можно углубить не более чем на 1 см, при этом следя за тем, чтобы ушная сера не ушла еще дальше в ухо.
